Categorie: Fruit

Fruit is de verzamelnaam voor eetbare vruchten. Ze worden meestal rauw gegeten en smaken zoet of zuur. Plantkundig gezien is een vrucht het eetbare deel van de bloem of wat zich daaruit ontwikkelt na bevruchting. Sommige vruchten worden ook tot de groenten gerekend, zoals tomaat, paprika, aubergine en komkommer.

img
Fruit: Gewichtsverlies vriendelijk of dikmakend? Het is algemeen bekend dat fruit is één van de basisvoedingsmiddelen voor een gezond dieet . Het is ongelooflijk voedzaam en zit vol met vitaminen, mineralen, antioxidanten en vezels. Fruit is zelfs geassocieerd met een verlaagd risico op hart-en vaatziekten en diabetes ( 1 , 2 ). Echter, het bevat meer natuurlijke suikers dan andere onbewerkte voedingsmiddelen, […]
img
5 Indrukwekkende gezondheidsvoordelen van acai bessen Acai bessen zijn een Braziliaanse “superfruit.” Ze zijn afkomstig uit het Amazonegebied waar als energiebooster worden gebruikt. Echter, hebben ze onlangs aan populariteit gewonnen wereldwijd en worden geprezen voor zijn bijzonder gunstig effecten voor de gezondheid en het welzijn. Deze donkere paarse vrucht packs zeker veel van voeding, en […]
img
Hoeveel fruit moet je eten per dag? Fruit is een belangrijk onderdeel van een gezonde voeding. In feite een voeding met veel fruit is in verband gebracht met allerlei voordelen voor de gezondheid, met inbegrip van een verminderd risico van veel ziekten. Echter, sommige mensen houden zich bezig met het suikergehalte van fruit en maken […]
img
Is Avocado een vrucht of een groente? Avocado is een vrucht . Meer specifiek is het een grote bes met één zaad. Hoewel het niet zo zoet is als veel andere vruchten, valt het onder de definitie van fruit, dat is “een zoete en vlezige product van een boom of een andere plant die zaad […]
1 2 7
It is main inner container footer text