Category

Dranken

Category

Groene koffie komt steeds vaker voor in de gezondheids- en wellness gemeenschap. Als zodanig heb je misschien gehoord over het rijke aanbod van gezondheidsbevorderende plantaardige stoffen. Dit artikel gaat dieper in op groene koffie, inclusief de potentiële voordelen en risico’s ervan. Wat is groene koffie? Groene koffiebonen zijn gewone koffiebonen die niet gebrand zijn en volledig rauw blijven. Hun extract is populair als voedingssupplement, maar groene koffie kan ook in hele bonenvorm worden gekocht en…

Als je maag van streek is, is het drinken van een heet kopje thee een eenvoudige manier om je klachten te verlichten. Toch kan het soort thee een groot verschil maken. In feite is aangetoond dat bepaalde variëteiten problemen zoals misselijkheid, diarree en braken behandelen. Hier zijn 9 theeën om een ​​maagklachten te verlichten. 1. Groene thee Groene thee is uitgebreid onderzocht vanwege de vele potentiële gezondheidsvoordelen (1). Het werd historisch gebruikt als een natuurlijke remedie voor…

Mensen drinken al duizenden jaren thee om spijsverteringsproblemen en andere ziekten te helpen behandelen. Er is aangetoond dat verschillende kruidentheeën helpen bij misselijkheid, constipatie, indigestie en meer. Gelukkig zijn de meeste ervan overal verkrijgbaar en gemakkelijk te maken. Hier zijn 9 theesoorten die je spijsvertering kunnen verbeteren. 1. Pepermunt Pepermunt, een groen kruid van de Mentha piperita plant, staat bekend om zijn verfrissende smaak en het vermogen om een maagklachten te verzachten. Dier- en mensstudies hebben…

Rozenbottelthee is een kruidenthee gemaakt van de pseudo-vruchten van de rozenplant. Het heeft een delicate, bloemige smaak die licht zoet is met een uitgesproken bittere nasmaak. Rozenbottels zijn net onder de rozenblaadjes te vinden, de rozenbottels zijn klein, rond en doorgaans rood of oranje van kleur. Er zijn honderden soorten rozenplanten, hoewel het onderzoek naar rozenbottels zich heeft geconcentreerd op de pseudo-vruchten van de Rosa caninaplant(1). Rozenbottels zijn gekoppeld aan tal van voordelen, waaronder verbeterde…

In de afgelopen jaren zijn groentensappen enorm populair geworden bij gezondheidsbewuste personen die op zoek zijn naar een snelle en gemakkelijke manier om hun voedingsinname te verhogen. Als je echter pas begint met het maken van sap, is het misschien moeilijk om te bepalen welke groenten je moet kiezen. Hier zijn de 12 beste groenten die kunnen worden geperst om je algehele gezondheid te verbeteren. 1. Boerenkool Boerenkool is een veelzijdige bladgroente met een milde…

Je hebt misschien verhalen gehoord van mensen die naar buitenlandse bestemmingen reizen om ervaringen op te doen met Ayahuasca, een psychoactief brouwsel. Deze anekdotes hebben de neiging om zich te concentreren op de onmiddellijke effecten die plaatsvinden tijdens een Ayahuasca “trip”, waarvan sommige verlichtend zijn, terwijl anderen ronduit schrijnend zijn. Wetenschappers hebben echter verschillende langetermijn gezondheidsvoordelen ontdekt van het nemen van Ayahuasca. Dit artikel beoordeelt Ayahuasca, inclusief de negatieve en positieve effecten op de gezondheid.…