Category

Dranken

Category

Hoewel sap over de hele wereld wordt gedronken, is het een veelbesproken drankje. Als het gaat om de gezondheid zijn veel mensen verdeeld. Sommigen beweren dat het te veel suiker bevat, terwijl anderen het hoge gehalte aan voedingsstoffen verdedigen. Dit artikel bespreekt de 9 gezondste sappen en bespreekt of sap in het algemeen een gezonde keuze is. 1. Cranberry Cranberrysap is scherp en helderrood en biedt vele voordelen. Een enkele kop (240 ml) cranberrysap biedt ( 1 ): Calorieën: 116Eiwit: 1…

Rozen worden al duizenden jaren gebruikt voor culturele en medicinale doeleinden. De rozenfamilie heeft meer dan 130 soorten en duizenden variëteiten. Alle rozen zijn eetbaar en kunnen in thee worden gebruikt, maar sommige soorten zijn zoet terwijl andere bitter zijn( 1 ). Rozenthee is een aromatische kruidendrank gemaakt van de geurige bloemblaadjes en knoppen van rozenbloemen. Er wordt beweerd dat het tal van gezondheidsvoordelen biedt, hoewel veel van deze voordelen niet alle worden ondersteund door de wetenschap.…

Het drinken van selderijsap elke ochtend is een nieuwe gezondheidstrend die op de markt wordt gebracht als een verbetering van de algehele gezondheid en het stimuleren van gewichtsverlies. Er is aangetoond dat selderij en het sap ervan verschillende voordelen voor de gezondheid bieden, en je kunt je afvragen of gewichtsverlies er één van is. Dit artikel vertelt je of selderijsap je kan helpen af ​​te vallen. Waarom drinken mensen het? Selderijsap zou verschillende voordelen hebben,…

Groene koffie komt steeds vaker voor in de gezondheids- en wellness gemeenschap. Als zodanig heb je misschien gehoord over het rijke aanbod van gezondheidsbevorderende plantaardige stoffen. Dit artikel gaat dieper in op groene koffie, inclusief de potentiële voordelen en risico’s ervan. Wat is groene koffie? Groene koffiebonen zijn gewone koffiebonen die niet gebrand zijn en volledig rauw blijven. Hun extract is populair als voedingssupplement, maar groene koffie kan ook in hele bonenvorm worden gekocht en…

Als je maag van streek is, is het drinken van een heet kopje thee een eenvoudige manier om je klachten te verlichten. Toch kan het soort thee een groot verschil maken. In feite is aangetoond dat bepaalde variëteiten problemen zoals misselijkheid, diarree en braken behandelen. Hier zijn 9 theeën om een ​​maagklachten te verlichten. 1. Groene thee Groene thee is uitgebreid onderzocht vanwege de vele potentiële gezondheidsvoordelen (1). Het werd historisch gebruikt als een natuurlijke remedie voor…

Mensen drinken al duizenden jaren thee om spijsverteringsproblemen en andere ziekten te helpen behandelen. Er is aangetoond dat verschillende kruidentheeën helpen bij misselijkheid, constipatie, indigestie en meer. Gelukkig zijn de meeste ervan overal verkrijgbaar en gemakkelijk te maken. Hier zijn 9 theesoorten die je spijsvertering kunnen verbeteren. 1. Pepermunt Pepermunt, een groen kruid van de Mentha piperita plant, staat bekend om zijn verfrissende smaak en het vermogen om een maagklachten te verzachten. Dier- en mensstudies hebben…