Category

Dranken

Category

Bulletproof koffie is een calorierijke koffiedrank die bedoeld is als vervanging voor het ontbijt. Het bestaat uit 2 470 ml koffie, 2 eetlepels (28 gram) ongezouten boter en 1-2 eetlepels (15-30 ml) MCT-olie gemengd in een blender. Het werd oorspronkelijk gepromoot door Dave Asprey, de maker van het Bulletproof Dieet. De koffie geproduceerd en op de markt gebracht door het bedrijf van Asprey is vermoedelijk vrij van mycotoxinen. Er is echter geen bewijs dat dit het geval…

Jasmijn thee is een thee dat is geparfumeerd met de geur van bloesems van de jasmijn plant. Het is meestal gebaseerd op groene thee, maar in plaats daarvan wordt soms zwarte of witte thee gebruikt. De Bloesem van gewone jasmijn ( Jasminum officinale ) of sampaguita ( Jasminum sambac ) worden naast theebladeren gemengd met groene theebladeren, waardoor de aroma kan infuseren. Omdat jasmijn thee meestal wordt gemaakt van groene theebladeren, biedt het veel van dezelfde krachtige gezondheidsvoordelen die…

Hele appels zijn een extreem gezond om te eten, maar appelsap heeft voor- en nadelen. Wanneer appels worden geperst, wordt hun hydraterende kwaliteit gemaximaliseerd en blijven sommige plantaardige stoffen behouden. Sap vermindert echter andere voordelen van hele appels, waaronder vezels en het vermogen om honger te stillen. Hier zijn 4 voordelen en 5 nadelen van het drinken van appelsap. 1. Ondersteunt hydratatie Appelsap bestaat 88% uit water en smaakt erg goed. Dit maakt het gemakkelijk…

Ceylon thee is populair onder theeliefhebbers vanwege de rijke smaak en het geurige aroma. Hoewel de smaak en antioxidantgehalte verschillen, komt het van dezelfde plant als andere soorten thee en heeft het een vergelijkbare hoeveelheid voedingsstoffen. Bepaalde soorten Ceylon thee zijn in verband gebracht met indrukwekkende gezondheidsvoordelen – gaande van verhoogde vetverbranding tot een betere controle van de bloedsuikerspiegel en een verlaagd cholesterolgehalte. Dit artikel bespreekt het voedingsprofiel, de voordelen en mogelijke nadelen van Ceylon…

Tomatensap is een populaire drank die een grote verscheidenheid aan vitamines, mineralen en krachtige antioxidanten biedt ( 1 ). Het is bijzonder rijk aan lycopeen, een krachtige antioxidant met indrukwekkende gezondheidsvoordelen. Sommigen zijn echter van mening dat tomatensap niet zo gezond is als hele tomaten vanwege het hoge natriumgehalte in bepaalde merken. Dit artikel bespreekt de mogelijke gezondheidsvoordelen en nadelen van tomatensap. Zeer voedzaam Tomatensap is een populaire drank, gemaakt van het sap van verse tomaten. Hoewel…

Sinaasappelsap wordt over de hele wereld genoten. Het wordt gemaakt door sinaasappels te persen, met de hand of met behulp van commerciële methoden. Het bevat van nature veel essentiële voedingsstoffen, zoals vitamine C en kalium. En vele commerciële variëteiten zijn vaak verrijkt met calcium en vitamine D. Desalniettemin is er controverse over de vraag of het bijdraagt ​​aan een gezond voedingspatroon. Hier zijn 5 gezondheidsvoordelen van sinaasappelsap. 1. Rijk aan verschillende belangrijke voedingsstoffen Sinaasappelsap bevat veel…