Tag

antioxidanten

Browsing

Wat zijn de feiten en wat is hype? Onderzoek naar antioxiderende supplementen in de vorm van pillen heeft tegenstrijdige resultaten opgeleverd. maar één ding is zeker: het is verstandig om veel producten te eten die rijk zijn aan antioxidanten, zoals felgekleurde groente en fruit. Onderzoek toont aan dat de redenen hiervoor toenemen naarmate we ouder worden. Er zijn honderden studies die groenten en fruit die veel antioxidanten bevatten, in verband brengen met een kleinere kans…