Tag

bessen

Browsing

Frambozen zijn heerlijke vruchten boordevol voedingsstoffen. Van de verschillende soorten zijn rode frambozen de meest voorkomende, terwijl zwarte frambozen minder populair zijn bevatten ze wel meer antioxidanten. Dit artikel bespreekt de belangrijkste verschillen tussen rode en zwarte frambozen. Wat zijn rode frambozen en zwarte frambozen? Zowel rode als zwarte frambozen zijn klein en zijn bedekt met kleine witte haartjes. Beide soorten hebben een vergelijkbare smaak, hoewel sommige mensen zwarte frambozen zoeter vinden. Ongeacht hun kleur,…

Meidoornbessen zijn kleine vruchten die groeien aan bomen en struiken die behoren tot het geslacht Crataegus . Het geslacht omvat honderden soorten, die vaak worden aangetroffen in Europa, Noord-Amerika en Azië. Hun bessen zitten vol met voeding en hebben een scherpe, pittige smaak en milde zoetheid, variërend in kleur van geel tot diep rood of zwart ( 1 ). Eeuwenlang werd meidoornbes gebruikt als een kruidenremedie voor spijsverteringsproblemen, hartfalen en hoge bloeddruk. Het is zelfs een belangrijk onderdeel van…

Aardbeien, bosbessen en frambozen zijn algemeen verkrijgbaar in supermarkten, maar veel even heerlijke bessen zijn er in overvloed in het wild. Wilde bessen gedijen in veel verschillende klimaten. Ze zitten boordevol voedingsstoffen en krachtige plantaardige stoffen. Hoewel wilde bessen zuur kunnen zijn, zijn ze heel veelzijdig en kunnen ze op veel manieren worden genoten. Sommige wilde bessen bevatten echter giftige verbindingen. Als ze in grote hoeveelheden worden gegeten, kunnen ze ongemakkelijke symptomen veroorzaken of zelfs dodelijk…

De vlierbes is één van de meest gebruikte medicinale struiken ter wereld. Traditioneel gebruikten inheemse Amerikanen het om infecties te behandelen. De oude Egyptenaren gebruikten het om hun huid te verbeteren en brandwonden te genezen. Het wordt nog steeds gebruikt in volksgeneeskunde in vele delen van Europa. Tegenwoordig gebruikt men vlierbes meestal als een supplement voor de behandeling van verkoudheids- en griepsymptomen. De onbewerkte bessen, schors en bladeren van de struik staan ​​echter ook bekend als giftig…

Bessen zijn kleine, zachte, ronde vruchten van verschillende kleuren – voornamelijk blauw, rood of paars. Ze zijn zoet of zuur van smaak en worden vaak gebruikt in conserveermiddelen, jam en desserts. Bessen bevatten meestal een ​​goed voedingsprofiel . Ze zijn meestal rijk aan vezels, vitamine C en antioxidanten polyfenolen. Als gevolg hiervan kan het opnemen van bessen in uw voeding helpen bij het voorkomen en verminderen van de symptomen van veel chronische ziekten. Hier zijn…

Je hersenen zijn een soort van big deal. Als het controlecentrum van je lichaam, is het verantwoordelijk voor het kloppen van je hart en het ademen van de longen en om je te laten bewegen, voelen en denken. Dat is waarom het een goed idee om je hersenen in topconditie conditie te houden. Het voedsel dat je eet, speelt een rol bij het gezond houden van je hersenen en kan specifieke mentale taken verbeteren, zoals geheugen…