Tag

gember

Browsing

Wetenschappelijk gezien is buikgriep bekend als virale gastro-enteritis, een zeer besmettelijke infectie die uw maag en darmen aantast. Norovirus – het meest voorkomende buikgriepvirus – resulteert in ruim 4,5 miljoen gevallen elk jaar alleen al in Nederland (1). De belangrijkste symptomen van de buikgriep zijn misselijkheid, braken, diarree, maagkrampen en buikpijn ( 2 ). Gelukkig kunnen sommige voedingsmiddelen en dranken helpen om je maag te kalmeren, verdere complicaties te voorkomen en je te helpen sneller te herstellen.…

Gember shots zijn drankjes gemaakt van geconcentreerde hoeveelheden gemberwortel (Zingiber officinale ). Daarvan wordt beweerd ziektes te helpen bestrijden en je immuunsysteem te stimuleren. Hoewel gember shots pas sinds kort populair zijn geworden in de wellness gemeenschap, worden gember elixers al sinds de oudheid gebruikt voor de behandeling van verschillende aandoeningen ( 1 ). Hoewel gember indrukwekkende gezondheidsattributen biedt, kun je je afvragen of het nemen van gember shots echt nuttig is. Dit artikel bespreekt gembershots,…

Gouden melk – ook bekend als kurkuma-melk – is een Indiase drank die in westerse culturen steeds populairder is geworden. Deze felgele drank wordt traditioneel gemaakt door koeienmelk of plantaardige melk op te warmen met kurkuma en andere kruiden, zoals kaneel en gember. Het wordt aangeprezen vanwege zijn vele gezondheidsvoordelen en wordt vaak gebruikt als alternatief middel om de immuniteit te verhogen en ziekte te voorkomen. Hier zijn 10 op wetenschap gebaseerde voordelen van gouden…

Misselijkheid is iets wat de meeste mensen kennen. Het is nooit prettig en kan zich in verschillende situaties voordoen, waaronder zwangerschap en tijdens het reizen. Anti-misselijkheid geneesmiddelen worden vaak gebruikt om het te verlichten. Helaas kunnen dergelijke medicijnen negatieve neveneffecten hebben, zoals slaperigheid. Hier zijn 17 natuurlijke middeltjes om wat tegen misselijkheid te doen zonder gebruik van medicijnen. 1. Eet Gember Gember is een populaire natuurlijke remedie die vaak gebruikt wordt om misselijkheid te behandelen.…

Testosteron is het belangrijkste mannelijke geslachtshormoon, maar is ook belangrijk voor vrouwen. Het speelt een cruciale rol in de spiergroei, vetverlies en een optimale gezondheid(1). De testosteron niveaus bij mannen zijn nu echter lager dan ooit, deels veroorzaakt door de ongezonde hedendaagse levensstijl (2, 3). Testosteron boosters zijn natuurlijke supplementen die uw testosteron niveaus kunnen verhogen. Ze werken door het direct verhogen van testosteron of gerelateerde hormonen, maar sommige werken door te voorkomen dat testosteron wordt…

Inheems in Zuidoost-Azië, gember komt veel voor in voedsel en medicijnen over de hele wereld. De gemberplant is rijk aan natuurlijke chemische stoffen die uw gezondheid en welzijn kunnen bevorderen. Gemberthee is een manier om van de voordelen van gember te genieten. Lees verder om meer te leren over gemberthee voordelen, toepassingen, en bijwerkingen. Net als bij een heleboel kruidengeneeskunde, is meer onderzoek nodig om beter te begrijpen en te bewijzen de toepassingen van gember en gemberthee.…