Tag

kokosolie

Browsing

Het stimuleren van uw stofwisseling kan helpen dat je lichaamsvet verliest. De meeste “vetverbrandende” supplementen op de markt zijn echter onveilig, niet effectief of beide. Gelukkig is aangetoond dat verschillende natuurlijke voedingsmiddelen en dranken uw stofwisseling verbeteren en vetverlies bevorderen. Hier zijn 12 gezonde voedingsmiddelen die u helpen om vet te verbranden. 1. Vette vis Vette vis is heerlijk en ongelooflijk goed voor je. Zalm, haring, sardines, makreel en andere vette vis bevatten omega-3 vetzuren, waarvan is…

Kokosolie is een soort vet dat is aangeprezen vanwege zijn gezondheidsbevorderende eigenschappen. Van lagere waardes van LDL-cholesterol tot verbetering van de hersenfunctie bij patiënten met de ziekte van Alzheimer, wordt kokosolie geassocieerd met een veelvoud van gezondheidsvoordelen ( 1 , 2 ). Sterker nog, verschillende onderzoeken hebben zelfs aangetoond dat het ook voordelen kan hebben voor de gezondheid van de huid. Dit artikel bekijkt het bewijs om te onderzoeken of kokosolie goed is voor de huid.…

Kokosolie is een zeer veelzijdig product van gezondheid tot schoonheid. Mensen gebruik het voor allerlei dingen , van koken en schoonmaken tot het hydrateren van hun huid en het verwijderen van hun make-up. Anderen gebruiken vaak kokosolie om de gezondheid en conditie van hun haar te verbeteren. Dit artikel onderzoekt de voors en tegens van het gebruik van kokosolie voor je haar. Dagelijks verzorgen kan je haar beschadigen Dagelijks verzorgen zoals wassen, verven, borstelen en styling kan schade…

Acne is een veel voorkomende huidziekte die 80% van de mensen treft en hun leven beïnvloedt . Het komt het meest voor bij tieners, maar het kan volwassenen van alle leeftijden treffen. Vanwege de vele gezondheidskenmerken van kokosolie, zijn sommige mensen ermee begonnen om acne te behandelen. Dit houdt in dat kokosolie rechtstreeks op de huid wordt aangebracht en ook wordt gegeten. Echter, terwijl kokosolie is onderzocht voor de verschillende gezondheidsvoordelen, zeer weinig onderzoek heeft onderzocht of het…

Kokosolie heeft de laatste tijd veel aandacht gekregen, en met goede reden. Het is gekoppeld aan tal van voordelen voor de gezondheid , waaronder gewichtsverlies . Er zijn ook beweringen dat het uw tanden kan reinigen en witten, terwijl tandbederf wordt voorkomen. In dit artikel wordt ingegaan op de nieuwste onderzoek van kokosolie, je gebit gezondheid en tanden. Wat is kokosolie? Kokosolie is een eetbare olie gewonnen uit kokosvlees en is een van ‘s werelds rijkste bronnen van verzadigd vet . Kokosvet…

Kokosolie heeft enkele zeer indrukwekkende gezondheidsvoordelen. Het heeft aangetoond de stofwisseling te verhogen , honger kan verminderen en het verhogen van HDL (het “goede” cholesterol), om een paar te noemen. Veel mensen zijn echter verward over hoeveel ze moeten nemen en hoe ze het moeten eten. Dit artikel legt uit hoe u kokosolie kunt gebruiken in uw voeding en de optimale hoeveelheid daarvan. Doseringen gebruikt in studies Een aantal studies hebben de voordelen van kokosolie onderzocht, waarvan vele…