Tag

kokosolie

Browsing

Kokosolie is ongelooflijk populair, en voor een goede reden. Het biedt vele voordelen voor de gezondheid , heeft een delicate smaak en is overal verkrijgbaar. Het is ook een uiterst veelzijdige olie met een aantal toepassingen waarvan u zich misschien niet bewust bent. Hier zijn 31 slimme toepassingen voor kokosolie. 1. Bescherming tegen de zon Kokosolie kan je huid beschermen tegen de ultraviolette (UV) straling van de zon, die kan zorgen voor rimpels, bruine vlekken…

Een perfect voorbeeld van een gezonde voedingsmiddel dat onterecht werd gedemoniseerd in het verleden is kokosolie. Het heeft vooral een slechte naam verkregen omdat het heel veel verzadigd vet bevat. Maar zoals we weten, verzadigd vet is niet zo slecht het is een gezonde frituurolie. Kokosolie heeft in het verleden een slechte  naam gekregen Kokosolie is één van de rijkste bronnen van verzadigd vet, ongeveer 90% van de calorieën is verzadigd vet. Verzadigd vet was onterecht…