Tag

orgaanvlees

Browsing

Niet veel voedingsmiddelen zijn de titel ‘superfood’ waardig. De lever is er echter één van. Ooit een populaire en gewaardeerde voedselbron, nu is de lever uit de gratie geraakt. Dit is jammer omdat de lever een voedingsstofrijke powerhouse is. Het is rijk aan eiwitten, arm aan calorieën en boordevol essentiële vitamines en mineralen. Dit artikel gaat gedetailleerd in op de lever en waarom u het moet opnemen in uw voeding. Wat is lever? De lever is…

Orgaanvlees was eens een geliefd en gewaardeerde bron van voedsel.  Vandaag de dag schrikt alleen al de benoeming ‘orgaanvlees’ veel mensen af. Dat is jammer want het is ongelofelijk voedzaam. Veel mensen hebben nog nooit deze delen van een dier opgegeten en vinden de gedachte om dit te doen behoorlijk verontrustend. Maar orgaanvlees is eigenlijk zeer voedzaam. Dit artikel gaat uitgebreid in op orgaanvlees en hun gezondheidseffecten – zowel goed als slecht. Wat is orgaanvlees?…

Gezond eten hoeft niet saai te zijn. Er is een enorme hoeveelheid voedsel die zowel gezond als lekker zijn. Hier zijn de 50 gezondste voedingsmiddelen op aarde. De meeste van hen zijn verrassend lekker. 1-6: Fruit en bessen Vruchten en bessen behoren tot ‘s werelds meest populaire voedingsmiddelen voor de gezondheid. Dit is niet verwonderlijk, gezien het feit dat ze ongelooflijk lekker smaken. Vruchten zijn ook zeer gemakkelijk op te nemen in onze voeding, omdat…