Tag

transvetten

Browsing

Er is veel onenigheid in de voeding. Maar één van de weinige dingen waar mensen mee eens zijn is de ongezonde aard van transvetten. Gelukkig is de consumptie van deze vreselijke vetten de afgelopen jaren en decennia gedaald. Maar we eten nog steeds veel te veel van hen, wat verschillende schadelijke effecten op de gezondheid heeft. Dit artikel gaat uitgebreid in op transvetzuren … wat ze zijn, waarom ze zo slecht voor je zijn en hoe je…