Tag

vrouwen

Browsing

Cafeïne is een stof die voorkomt in bepaalde planten en die werkt als een stimulans voor je centrale zenuwstelsel. Het kan de alertheid en het energieniveau verbeteren. Hoewel cafeïne als veilig wordt beschouwd en mogelijk ook gezondheidsvoordelen biedt, vragen veel moeders zich af hoe veilig ze zijn tijdens het geven van borstvoeding. Hoewel koffie, thee en andere cafeïnehoudende dranken een oppepper kunnen zijn voor slaaparme moeders, kan het drinken van te veel van deze dranken…

Studies laten zien dat koolhydraatarme diëten gewichtsverlies kunnen veroorzaken en de metabole gezondheid kunnen verbeteren (1). Hoewel koolhydraatarme diëten voor sommige mensen geweldig zijn, kunnen ze problemen voor anderen veroorzaken. Na het volgen van een zeer koolhydraatarm dieet gedurende een lange periode kan het bij sommige vrouwen bijvoorbeeld hormonen verstoren. Dit artikel onderzoekt hoe koolhydraatarme diëten de hormonen van vrouwen kunnen beïnvloeden. Koolhydraatarm en caloriearme diëten kunnen de bijnieren van vrouwen beïnvloeden Je hormonen worden gereguleerd door…