Tag: vruchtensap

sinaasappelsap
Dranken

5 Verrassende gezondheidsvoordelen van sinaasappelsap

Sinaasappelsap wordt over de hele wereld genoten. Het wordt gemaakt door sinaasappels te persen, met de hand of met behulp van commerciële methoden. Het bevat van nature veel essentiële voedingsstoffen, zoals vitamine C en kalium. En vele commerciële variëteiten zijn vaak verrijkt met calcium en vitamine D. Desalniettemin is er controverse […]

citroensap zuur basisch
Dranken

Citroensap: Zuur of basisch, en doet het er toe?

Citroensap is naar verluidt een gezonde drank met ziekte bestrijdende eigenschappen. Het is  populair vanwege zijn vermeende alkalische effecten. Citroensap heeft echter een ontegensprekelijk lage pH en moet daarom als zuur en niet als alkalisch worden beschouwd. Dit artikel onderzoekt waarom sommige mensen denken dat citroensap alkalisch is, ondanks de […]

Dranken

Vruchtensap net zo ongezond als frisdrank!?

Vruchtensap wordt vaak als gezond beschouwd. Dat is begrijpelijk, gezien het feit dat het natuurlijk is en heeft het woord “fruit” bevat. Maar … wat veel mensen niet realiseren is dat vruchtensap ook vol zit met suiker. In feite bevat vruchtensap net zoveel suiker en calorieën als een zoete frisdrank … […]